Toppa formen med vår running coach Caroline Kullberg!
Vi erbjuder alla som anmäler sig till ToppLoppet att få gratis löpträning tillsammans med ToppHälsas running coach Caroline Kullberg.
– Caroline är en fantastisk löpcoach, säger ToppHälsas chefredaktör Frida Boisen. Hon kan genom att ge superbra, enkla knep och genom att peppa maximalt få en att springa mycket snabbare och längre. Hon gjorde verkligen under med mig. Och kan jag, kan du!
Caroline ger dig bästa tipsen och råden hur du gör för att få ut maximalt av din löpträning och peppar dig att klara av mycket mer än du tror! Det är en fantastisk upplevelse att springa med en coach och ToppHälsa ger dig nu chansen att ladda upp inför ToppLoppet under sju veckor. Träningen är upplagd så att alla kan vara med oavsett om du är helt nybörjare eller om du springer mycket. Varje träningstillfälle sker i Hagaparken. Vi träffas vid tennisbanorna bredvid Haga forum. Håll utkik efter ballonger...
Anmäl dig senast måndagen innan varje träningstillfälle till irini.hedin@bt.bonnier.seAnmäl till samma adress om du får förhinder.
Träningsschema
OBS! TIDIGARELAGD TRÄNINGSTID
P.g.a. mörkret som faller tidigare på kvällarna i september, kommer de sista två träningstillfällena att starta kl. 18.00 istället för 19.00! Sprid gärna denna information till era vänner som vill träna med oss så att ingen missar att vi tidigarelagt träningarna!
24 augusti kl 19.00
31 augusti kl 19.00
7 september kl 19.00
14 september kl 19.00
21 september kl 18.00
28 september kl 18.00