Sluta röka-bloggen

Dag 74

Tack ToppHälsa!!!

Idag är det min sista dag här på tidningen ToppHälsa. Efter jul flyttar nämligen jag till Los Angeles för att studera. Tiden på ToppHälsa har bara runnit förbi och det känns verkligen inte som att jag har jobbat här i tre månader. Men så är det när man har det roligt! Topphälsas redaktion består av ett härligt gäng varma människor och även om tiden har gått fort så har de hunnit bidra med mycket till mig. Man får nya kunskaper och erfarenheter av alla olika steg i livet. Men ToppHälsa har inte bara bidragit med kunskap och erfarenheter utan de fick mig även att göra en stor förändring i mitt liv. De fick mig att sluta röka! Det viktigaste av allt, de fick mig att vilja sluta röka! Jag började röka 16 år gammal och har försökt att sluta ett antal gånger men självklart aldrig lyckats. Varför? För jag inte var tillräckligt motiverad. Det var just det ToppHälsa hjälpte mig med. De gav mig motivationen att klara av att sluta röka. Så nu står jag här idag, tre månader senare som en stolt icke-rökare!

Tack ToppHälsa! :)

Dag 72

Det skulle jag aldrig gjort som rökare..

Idag när jag var på väg till ett möte så mötte jag en tjej på väg ut ur hissen. Hon stank cigarettrök, vilket luktade allt annat än gott. Hon var på väg in i hissen och jag var på väg ut. Även om vi bara var bredvid varandra i högst 5 sekunder så reagerade jag verkligen på lukten. Det skulle jag aldrig gjort som rökare.

Dag 71

Det var så vackert!

Jag har precis vart på en jättetrevlig middag med jobbet. Det är min sista vecka här på ToppHälsa så det kändes roligt att göra nått annat än att jobba med kollegorna. På vägen hem upptäckte jag att det var så himla vackert med ett tjockt täcke av snö runt omkring mig så jag valde att ta en promenad hem. När det är såpass kallt som det var igår kan man verkligen känna hur frisk luften är och det är någonting jag inte kunde njuta av när jag rökte.

Dag 70

Ingen mer tjuvrökning för mig!

Jag kom precis hem från min tjejkompis Linn som ganska nyligen har flyttat. Hennes nya lägenhet var väldigt fin☺ Jag kommer ändå sakna hennes gamla lägenhet. Där har vi hängt sen vi var små tonåringar. Där dansade vi till Britney Spears och tjuvrökte på hennes balkong. Det kommer nog spelas några Britney Spears låtar i hennes nya lägenhet också, men det blir ingen mer tjuvrökning för mig!

Dag 69

Sluta röka = viktökning

Igår var det julmys hemma hos Angelica. Vi myste och bakade massa lussebullar till lucia vilket det är idag. Under julen blir det mycket onyttigheter. Appropå onyttigheter var en av mina största rädslor under tiden som jag nu har slutat röka var att jag skulle gå upp i vikt. Jag har nämligen läst och hört om så himla många som gick upp i vikt när de försökte sluta röka. Det glädjer mig att få säga det här men jag tror faktiskt att jag slapp den delen av min sluta-röka process. Jag antar att det handlar om att man tröstäter istället för att röka och det har jag inte gjort. För samtidigt som jag slutade röka slutade jag också att äta onyttigt. Det blev inget godis, bullar eller chips för mig, men under julen då får man njuta!

Dag 68

En sådan röst har ingen rökare!

Igår var det sushi och Idol-mys med tjejerna! Tyvärr slutade inte kvällen som vi hoppades, vår favorit idol-Calle förlorade. Väldigt tråkigt!! En röst som han har kan ingen rökare ha!

Dag 67

Usch!!!

Apropå gårdagens fika! Kommer ni ihåg att det faktiskt var tillåtet att röka inomhus på fik, restauranger och klubbar förut? Man förstod nog inte då hur äckligt det egentligen var. Usch!! Jag känner inte någon som tycker det ska vara tillåtet igen. Rökare som ickerökare, ingen tycker att det ska vara tillåtet med rökning inomhus.

Dag 66

Vad tänkte man med egentligen?

Jag kom precis hem från en supermysig fika med min syster Karin och mina söta vänner Tina, Hanna och Linn. Förut när jag rökte så ville jag absolut sitta på uteserveringen (på de fik som hade infravärme förstås) för då kunde man röka.  Men nu vägrar jag sitta ute i kylan, det går ju inte att njuta av maten i sådana fall.  Vad tänkte man egentligen med?

Dag 65

Ta en cigg eller två som tröst...

Idag var jag och min syster Karin på den amerikanska ambassaden för att söka om var sitt studentvisum. Vi trodde att vi var tidiga men det var redan en kö när vi kom fram så vi fick vänta i kylan i minst tjugo minuter. Som rökare hade det antagligen vart mindre farligt att stå ute och vänta för då hade man kunnat ta en cigg eller två som tröst, men jag är rökfri så det blev ett par riktigt långa kyliga 20 minuter.
 

Dag 64

Jag röker inte!

På väg hem från jobbet idag var det en kille som kom fram till mig och frågade om jag hade en tändare att låna ut till honom. Jag svarade mycket stolt och glatt, Nej, jag röker inte!

Shit vad det kändes bra! Jag är en icke-rökare!